Die Online-Akademie für Gleitschirmflieger
Ziele erreichen und unerwünschte Programmen verändern
Alles, was du wissen und lernen musst, um wirklich perfekt zu fliegen!
ZIELE ERREICHEN UND UNVERWÜNSCHTE PROGRAMME VERÄNDERN
Dieses Modul ist aus dem BE ONE-Training entstanden und enthält die besten mentalen Techniken fürs Gleitschirmfliegen. Du bekommst Werkzeuge, die du alleine für dich anwenden kannst – ohne Coach. Konkret geht es um:
- Warum Fliegen kein normaler Sport ist und wie uns das Fliegen verändert
- Wie wir unsere (fliegerischen) Ziele am schnellsten und mit weniger Aufwand erreichen können.
- Warum wir uns so schwer tun, Gewohnheiten und angelerntes Verhalten zu ändern, und wie du dich selbst „austricksen“ kannst.
- Die Sache mit der Angst. Die Angst fliegt mit und das ist gut so. Denn beim Fliegen geht es nicht darum, keine Angst zu haben, sondern sie zu verstehen, damit umzugehen und sie für sich zu nutzen lernen.
- Und unsere persönliche Anleitung, um die Freude am Fliegen wiederzuentdecken.
- Über Glaubenssätze und selbsterfüllende Prophezeihungen
- Wie du deine Komfortzone ausweitest und Grenzen verschiebst
- Wie du mentale Stärke entwickelst und auf Knopfdruck abrufen kannst
- Mit Visualisierung, Reframing und die Macht deiner Worte Erfahrungen umschreiben und schneller lernen
- Bonus: Sicher fühlen nach einer Flugpause
Für uns sind diese Themen so spannend, weil sie so wirksam sind. Wir wenden sie selbst täglich an; und sie funktionieren! Die Neurowissenschaften haben mittlerweile nachgewiesen, dass selbst die rein mentale Vorstellung tatsächlich zu messbaren strukturellen Veränderungen im Gehirn führt!
Damit ist mentales Training nicht nur ganz nett für diejenigen, die daran glauben … Nein, es funktioniert tatsächlich.
Du kannst mit den Werkzeugen in diesem Modul negative Erfahrungen umschreiben, schneller lernen, deine fliegerischen Ziele zuverlässig erreichen und positive Gefühle beim Fliegen verstärken.
Fazit: Du kannst mit mentalen Techniken dein Fliegen wirklich verbessern. Sozusagen im Schlaf.
ÜBERFLIEGER schnuppern: Worum geht es in “Ziele erreichen und unerwünschte Programme verändern”?
„Ich bin eine eher ängstliche Pilotin, fliege keine Strecken und habe Respekt vor der Höhe. Keine Hemmungen beim Start, keine Probleme beim Landen.
Das ÜBERFLIEGER-Modul „Ziele erreichen und unerwünschte Programme verändern“ hat mir extrem gut gefallen. Meine größten Aha-Momente waren a) Ziele effizient festzulegen, vor allem kleine Ziele, das Thema Angst, den Unterschied erkennen zwischen Emotionen und Gefühlen und meine Komfortzone verlassen.
Welche Veränderungen habe ich nach dem Durchgehen des Kurses wahrgenommen? Ich freute mich auf jeden Flug! Ich habe mir vor jedem Flug ein kleines Ziel gesetzt und flog motivierter.
Ich würde den Kurs in jedem Fall weiterempfehlen: mentales Training ist für jeden Piloten wichtig. Die Inhalte regen zum Nachdenken an und bringen einen zum bewussteren Fliegen.
Ich bin sehr zufrieden! Und freue mich darauf, das Erlernte in den nächsten Flügen zu verwirklichen.“
Irene F.
Der zeitliche Rahmen vom Erscheinen der einzelnen Module war wie für mich gemacht..😃
Die Coronazeit hat mir doch auch einiges abverlangt… so dass ich manche Module vermutlich gar nicht durchgegangen wäre, wenn sie schneller erschienen wären….
Was ich sehr gerne und viel genutzt habe waren die Trancereisen…. nach einem langen Arbeitstag zum runterkommen und einschlafen😇….
Ich war jetzt im September das erste Mal in der Coronazeit wieder zum fliegen…. Und ich bin so gut geflogen wie selten in meiner ganzen Fliegerlaufbahn…. Ich hatte zwar auch Glück mit dem Wetter aber ich hab mich auch noch nie sooo wohl unterm Gleitschirm gefühlt wie in diesen zwei Wochen…
Oder vielleicht auch an vom Unterbewusstsein umgesetzten aus den Trancereisen…. Ich weiß es nicht…
Wenn ich jetzt wieder mehr zum Fliegen komme und die Praxisübungen durchmache muss, dass ja noch mal um einiges besser werden😎…
Danke hier noch mal für Eure Energie, die ihr da reinsteckt…
Doris M.
Von euren Anregungen habe ich einiges umgesetzt (führe jetzt auch ein Flugtagebuch) und bin im Urlaub in Kössen geflogen. Hat alles super geklappt und ich bin nach einem Jahr Zwangspause wieder dabei!!!😊 Am Startplatz habe ich visualisiert und mir eure Autosuggestion zu Nutze gemacht. Konnte dann eine Stunde fliegen und musste landen gehen, weil ich mental total müde war. Nach so einer langen Pause merkt man erstmal, wie anstrengend Fliegen ist. 😉 Ich war sehr glücklich, dass ich noch nicht zum Fußgänger mutiert bin! Leider war am nächsten Tag wieder das Knie dick, aber das schreckt mich nicht mehr ab, ist doch das Fliegen immer noch meine größte Leidenschaft!
Herzlichen Dank für eure Unterstützung und liebe Grüße!
Petra M.
Super, liebe Gudrun.
Du glaubst gar nicht , wie lange und sehnsüchtig ich auf gerade dieses Modul gewartet habe.
Ich bewundere Euren Fleiß und Einsatz.
Gregor P.
Ihr habt ja wirklich ein riesiges Angebot in Vorbereitung und ich bin auch begeistert, dass ihr auf die mentale Ebene eingeht.
Michael D.
Preis € 25,- / Monat
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oder € 250,- / jährlich und Zugriff auf alle Kurse erhalten
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